Schmuckbild – Foto einer Brücke

Zu schnell Ja gesagt?

Kurs 89: 03./04.03.2017
Freitag, 17.00 – 20.00 Uhr
Samstag, 10.00 – 17.00 Uhr
EUR 52,00/2 Termine

Was treibt uns an, ein Ja zu sagen zu einer Aufgabe oder einer Bitte, wo ein Nein stimmiger gewesen wäre? Was hält uns davon ab, mit guten Gefühlen und früher Grenzen zu setzen? Wie kommt es dazu, dass wir den Wünschen und Erwartungen der anderen Menschen manchmal mehr Priorität gewähren und automatisch Ja sagen? Wie können wir daraus entstehende Konflikte und Stresssituationen vermeiden?

An diesem Wochenende können Sie anhand einfacher, praktischer Übungen trainieren, angemessen und mutig Grenzen zu setzen und unerwünschte Verhaltensmuster zu stoppen. Schritt für Schritt lassen sich stimmigere Verhaltensweisen aufbauen, die Ihre Persönlichkeit stärken.

Referentinnen:
Martina Bärtels-Roesener, Dipl.-Sozialpädagogin, Gestalttherapeutin
Hildegard Mackert, Prozessorientierter Coach, N-Prozess®-Moderatorin

Wir bitten um Anmeldung per Telefon oder Email.

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Schmuckbild – kleines Foto einer Brücke